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현대 사람들은 주로 책상앞에 앉아 일을 하는 관계로 허리가 앞으로 구부러져 위쪽 입과 아래쪽 입(항문)이 완전히 열려 있는 경향이 있다. 이 때문에 혀와 치아가 앞으로 튀어나오고 허리도 흔들거린다. 배도 구부러져 요통과 치질로 이어지기 쉽다. -노영환 겉모습이란 진실인 척하는 것이다. -니체 오늘의 영단어 - strawberry : 딸기 오늘의 영단어 - undernourishment : 영양부족, 영양결핍 인간은 본래 고독한 것이요. 이기적인 것이기도 한다. -모파상 오늘의 영단어 - grim : 혹독한, 심한 오늘의 영단어 - cliche : 진부한 표현, 상투적 문구 우리가 배고픔을 느낄 때 우리 몸에서는 독소가 빠진다. 건강을 위해 십전대보탕 한재 먹는 것보다 3일 정도 단식하는 것이 더 유익할 수 있다. 우리 몸은 포식보다는 허기진 듯한 식생활을 하면 항상 최고의 컨디션을 유지할 수 있는 것이다. -김해용 책사(冊肆)도 학교다. 책은 교사다. 책사는 더 무서운 학교요, 책은 더 무서운 교사다. -안창호 오늘의 영단어 - environmrntalist : 환경주의자