다이어트 진행시 자기 자신과의 타협은 절대 있을 수 없다. 내 자신이 약해져 있을 때 그 약해진 틈을 타서 많은 유혹들이 시험하게 처음 한 번만 참고 이기면 두세 번은 충분히 이길 수 있다. 자기 자신과의 타협은 절대 하지 말고 힘들더라도 처음 한 번만 이겨내자. 그러면 분명 나에게 체중감량이라는 큰 선물이 주어질 것이다. -구태규 이모저모로 남을 위하여 살지 아니하는 사람은, 거의 자기 자신을 위하여 사는 사람이 아니다. -몽테뉴 오늘의 영단어 - expose : 노출시키다, 노출하다, 공개하다오늘의 영단어 - vindication : 변호, 옹호오늘의 영단어 - vice minister : 차관오늘의 영단어 - latest available : 최신의 가용자료오늘의 영단어 - sprawl : 손발을 쭉 뻗다, 큰 대자로 드러눕다, 마구 뻗다찬탄(讚嘆)이란, 날마다 새로이 불지펴지는 기쁨입니다. -로댕 So many countries, so many customs. (지방이 다르면 풍속도 다르다.)오늘의 영단어 - BSI : Business Survey Index : 경제조사지수